Fisioterapeuta recomenda avaliação e acompanhamento antes de começar a correr
Jorge Ivan, do Centro Vitta, orienta buscar profissionais de educação física, fisioterapia e nutrição para iniciar a preparação.
Resumo da matéria
A popularização dos “corres” em Natal tem atraído mais pessoas à corrida, prática que exige atenção ao condicionamento físico e aos limites do corpo. Jorge Ivan, fisioterapeuta do Centro Vitta, recomenda que iniciantes busquem avaliação e acompanhamento de profissionais de educação física, fisioterapia e nutrição. Ele alerta que dores recorrentes associadas à perda de funcionalidade ou à queda no rendimento exigem avaliação profissional.
O Centro Vitta realiza avaliação fisioterapêutica para identificar alterações que possam causar dores e lesões. Na foto: Jorge Ivan Nogueira Crédito: Divulgação
A popularização dos “corres” em Natal tem levado mais pessoas a praticar corrida, mas a adesão exige atenção ao condicionamento físico e aos limites do corpo. Para quem pretende começar, o fisioterapeuta Jorge Ivan, do Centro Vitta, recomenda iniciar a preparação com avaliação e acompanhamento de profissionais de educação física, fisioterapia e nutrição.
Segundo Jorge Ivan, muitos corredores não preparam adequadamente o corpo para as exigências da atividade. Ele explica que a falta de preparação física adequada pode provocar lesões e que disfunções musculoesqueléticas preexistentes, não diagnosticadas ou não tratadas, também podem contribuir para esses problemas.
O fisioterapeuta aponta a dor como um forte indício de problema, sobretudo quando é recorrente e apresenta um padrão. De acordo com ele, dores recorrentes associadas à perda de funcionalidade ou à queda no rendimento exigem avaliação profissional.
No Centro Vitta, a avaliação fisioterapêutica busca identificar alterações que possam causar dores e lesões. Quando necessário, o tratamento inclui técnicas específicas e orientações sobre o problema, com posterior encaminhamento para treinamento individualizado e suporte nutricional.
Jorge Ivan explica que, se houver necessidade, o paciente fará tratamento com um profissional especializado em dor e disfunções musculoesqueléticas, com uso do método McKenzie, de terapia manipulativa e de educação sobre a causa do problema.
Fundado em 2007 pelos fisioterapeutas Kelly Gama e Jorge Ivan, o Centro Vitta oferece atendimento interdisciplinar em fisioterapia, medicina, psicologia, nutrição e educação física.
O centro fica na Rua Leonardo Drummond, 1610, em Lagoa Nova, Natal. Informações podem ser obtidas pelo telefone (84) 3206-3327 ou pelo perfil @centrovittanatal.